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老年人骨骼系统保健中，重要的是：

2024/9/20

老年人骨骼系统保健中，重要的是：
A. 卧床休息，避免运动
B. 合理补充钙质，增加骨密度
C. 过度运动，增强骨骼力量
D. 忽视骨骼健康检查（答案：B）

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