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老年人骨骼系统退化中，正确的预防措施是：

2024/9/20

老年人骨骼系统退化中，正确的预防措施是：
A. 增加剧烈运动，提高骨骼强度
B. 卧床休息，减少骨骼负担
C. 合理补充钙质和维生素D，适当运动
D. 过度使用补钙药物，忽视运动（答案：C）

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