营养学

• 题目: 下列哪种矿物质对骨骼健康有重要作用？
• 题目: 成人每日维生素B1的推荐摄入量约为？
• 题目: 下列哪种营养素是构成细胞膜的重要成分？
• 题目: 人体缺乏哪种矿物质会导致贫血和免疫力下降？
• 题目: 下列哪种维生素对视力有保护作用？
• 题目: 成人每日钙的参考摄入量（RNI）约为？
• 题目: 下列哪项不是膳食纤维的生理功能？
• 题目: 下列哪种矿物质对维持心脏节律有重要作用？
• 题目: 成人每日钠的适宜摄入量约为？
• 题目: 人体内的主要供能物质是？
• 题目: 下列哪种矿物质对于维持正常的肌肉功能至关重要？
• 题目: 哪种维生素对于维持正常的免疫功能有重要作用，且常被称为“抗坏血酸”？
• 题目: 哪种营养素是构成细胞膜的重要成分，并能提供必需脂肪酸？
• 题目: 下列哪种矿物质对于维持正常的血压有重要作用？
• 题目: 哪种维生素对于维持正常的骨骼健康有重要作用，且常通过阳光照射合成？
• 题目: 成人每日膳食纤维的推荐摄入量是多少克？
• 题目: 下列哪种食物是铁的优质来源？
• 题目: 哪种营养素是身体产生能量的主要来源？
• 题目: 成人每日维生素B2的推荐摄入量是多少毫克？
• 题目: 哪种维生素对于维持正常的暗适应能力至关重要？
• 题目: 成人每日蛋白质推荐摄入量占总能量摄入的比例是多少？
• 题目: 下列哪个营养素是身体不能自行合成，必须通过食物获取的？
• 题目: 成人每日需要多少毫克的叶酸来满足基本需求？
• 题目: 下列哪种矿物质对维持正常的血压有重要作用？
• 题目: 成人每日需要多少毫克的生物素（维生素B7）来满足基本需求？
• 题目: 成人每日需要多少毫克的铜来维持健康？
• 题目: 成人每日需要多少毫克的泛酸（维生素B5）来满足基本需求？
• 题目: 成人每日需要多少毫克的烟酸（维生素B3）来维持健康？
• 题目: 成人每日需要多少毫克的锌来维持健康？
• 题目: 成人每日需要多少微克的维生素K来维持健康？
• 题目: 下列哪种矿物质对维持正常的心脏功能至关重要？
• 题目: 成人每日需要多少克的蛋白质来满足基本需求？
• 题目: 成人每日维生素E的推荐摄入量是多少毫克α-TE（α-生育酚当量）？
• 题目: 下列哪种食物富含优质蛋白质？
• 题目: 哪种营养素是水溶性维生素？
• 题目: 成人每日膳食纤维的推荐摄入量至少为多少克？
• 题目: 下列哪种矿物质对维持神经系统正常功能有重要作用？
• 题目: 下列哪种食物富含不饱和脂肪酸？
• 题目: 哪种营养素是脂溶性维生素？
• 题目: 人体中哪种矿物质是构成骨骼和牙齿的主要成分？
• 题目: 哪种食物是维生素D的良好来源（除阳光合成外）？
• 题目: 成人每日硒的推荐摄入量是多少微克？
• 题目: 人体缺乏哪种矿物质会导致高血压的风险增加？
• 题目: 哪种食物是维生素B12的唯一动物性来源？
• 题目: 成人每日铜的推荐摄入量是多少毫克？
• 题目: 下列哪种维生素有助于促进皮肤黏膜健康？
• 题目: 哪种食物是维生素K的良好来源？
• 题目: 哪种食物是钙的良好来源？
• 题目: 成人每日膳食纤维的适宜摄入量是多少克？
• 题目: 下列哪种维生素是脂溶性的？
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